- Bawang putih
- Kurma (tanpa biji)
- Minyak zaitun
- Garam mineral non refinasi
“Bahan secukupnya ya, semua bahan diulek. Jadilah sambal sehat,” tulis dr. Zaidul Akbar, menyertakan foto berbagai jenis cabai.
“Meskipun mereka berbeda kepedasannya, tapi mereka rukun, tenang tenangg ya cabe,” tulisnya lagi.
Resep rahasia sambal sehat itu diberi nama sambal kurma zaitun.
Dr. Zaidul Akbar mengungkapkan, manfaat sambal sehat tersebut dapat meredakan rasa nyeri, membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: dr Zaidul Akbar Ungkap Metode Diet Water Fasting, Simak Penjelasannya
Kemudian, memelihara kesehatan pencernaan, menjaga stabilitas gula darah, mengurangi risiko penyakit jantung dan pembuluh darah.