Nanas baik untuk kesehatan jantung, karena kandungan vitamin dalam nanas yang mengandung potasium
Zat potasium baik untuk mengatur air dalam tubuh yang banyak mengandung yodium.
Yodium dalam tubuh akan menjadi netral berkat adanya zat potasium ini yang akan berdampak pada menurunnya hipertensi.
3. Lemak
Membantu menurunkan kadar lemak ditubuh dan menjadikan pencernaan lebih lancar.
4. Meningkatkan daya tahan tubuh
Buah nanas bermanfaat juga buat meningkatkan daya tahan tubuh karena mengandung banyak vitamin C
Selain itu buah nanas bermanfaat juga untuk mencegah penyakit flu dan data tubuh menjadi kuat.
5. Tulang
Mengkonsumsi nanas bisa menjadikan tulang menjadi sehat.