Network
KABAR BANTEN - Sayuran umbi kentang adalah salah satu jenis sayuran yang memiliki komoditas prioritas utama, selain untuk pemenuhan bahan pangan yang baik untuk kesehata kentang juga memiliki manfaat untuk kecantikan.
Termasuk bahan pangan yang populer, dimana kebutuhan konsumsi akan kentang saat ini terus meningkat, karena sangat baik untuk kesehatan sebagai pengganti nasi yang rendah kalori.
Terdiri dari berberapa senyawa yang terkandung dalam kentang diantaranya adalah kalori, protein, lemak karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin B1, vitamin C, air, kalium, natrium, vitamin B2, niacin, dan yang lainnya yang sangat baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Resmi Tutup Bootcamp Digital Kelas Luring, Institut Kemandirian Siap Cetak Generasi Mandiri
Dengan beberapa kandungan senyawa tersebut, tentunya kentang memiliki banyak manfaat dan khasiat untuk kesehatan tubuh manusia.
Seperti diantanya manfaat kentang untuk kesehatan adalah dapat mengobati luka bakar, menghaluskan kulit, menghilangkan jerawat, menghilangkan bengkak pada mata dan yang lainnya.
Sebagaimana dikutip Kabar Banten dari channel YouTube Sehat Secara Alami, berikut ini manfaat getah kentang untuk kesehatan dan kecantikan:
Baca Juga: 133 Nama Bayi Laki-laki Keren Dari Bahasa Sansekerta Bermakna Satria, Perkasa, Tampan dan Bijaksana
1. Meringankan peradangan dan lingkaran hitam di bawah mata
