Network
Kadungan yodium dari air mineral sangat penting untuk sintesis horman yang terlibat dalam proses pertumbuahan.
Tembaga yang terkandung dalam air mineral untuk menunjang enzim dalam darah dan otot.
Selenium yang terdapat pada air mineral sebagai perlindungan membran otot dan berperan sebagai anti oksidan.
Selain dari buah dan sayur kita juga bisa mendapatkan mikronutrien dari air mineral yang berkualitas sehingga baik untuk kesehatan tubuh.
3. Membantu mengeluarkan racun-racun dari tubuh
Fakta ke tiga tentang air mineral yang perlu diketahui yaitu air mineral dapat membantu mengeluarkan kotoran dan racun dalam tubuh.
Kotoran dan racun akan dibuang dalam bentuk keringat ataupun urin, jika tubuh kita kurang mendapatkan asupan air mineral maka akan mengganggu kinerja ginjal.
Karena tidak memiliki cairan yang cukup hal ini bisa mengakibatkan adanya risiko batu ginjal atau infeksi saluran kemih.
Untuk itu pastikan anda mendapatkan asupan air mineral setiap harinya.
4. Menjaga kesehatan tulang dan sendi
