Network
KABAR BANTEN - Daun Pepaya yang memiliki rasa pahit, ternyata mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.
Pohon pepaya sangat mudah tumbuh di mana saja. Buah pepaya yang manis dan segar, mengandung banyak vitamin C yang bisa melancarkan pencernaan.
Baca Juga: Nama Bayi Perempuan Islami Sansekerta, Bermakna Putri Salehah yang Anggun
Seperti dikutip Kabar Banten dari kanal YouTube Dokter Fery TV, berikut adalah beberapa manfaat daun pepaya.
1. Daun ini sudah sangat familiar karena memang sudah sering dimanfaatkan untuk membantu proses penyembuhan suatu penyakit, kandungan nutrisi yang terdapat daun dalam daun pepaya adalah proses protein, karbohidrat, lemak, zat besi, serat kalium, natrium, seng, vitamin B1, B2, B3, Betakaroten, Vitamin C dan lain-lain.
Untuk memanfaatkan khasiat daun pepaya, caranya siapkan 8-10 lembar daun. Lalu bersihkan dan tambahkan sedikit air, tumbuk sampai halus atau diblender, lalu disaring dan diambil sarinya. Untuk mengurangi rasa pahit, boleh tambahkan sedikit madu secukupnya. Daun pepaya siap dikonsumsi atau diminum 1-2 sendok makan sehari.
