KABAR BANTEN - Berikut ini Kabar Banten akan memberikan informasi mengenai 9 tanda-tanda kamu membenci diri sendiri dan cara memeranginya.
Informasi 9 tanda-tanda kamu membenci diri sendiri dan cara memeranginya merupakan artikel yang akan membahas tentang kesehatan mental yang ada pada diri masing-masing individu.
Nah, berkaitan dengan informasi 9 tanda-tanda membenci diri sendiri dan cara memeranginya, baca selengkapnya di bawah ini.
'BENCI' adalah kata yang powerful. Menariknya, setiap hari ketika kita bercermin di pagi hari, kita tidak menyukai pantulan yang menatap balik pada kita.
Apalagi ketika kita mulai membandingkan diri dengan orang lain. Membenci diri bisa menjadi gejala kondisi kesehatan mental seperti depresi dan gangguan kepribadian ambang.
Sebelum ini terjadi padamu, ketahuilah ada tanda-tanda kamu mulai membenci diri sendiri.
Melansir dari Infografis instagram @nulisyuk dan berbagai sumber, Senin 29 Mei 2023, berikut tanda-tanda membenci diri sendiri dan cara memeranginya:
1. Berfokus pada Hal Negatif