Network
KABAR BANTEN – Anak bunda masih usia dini? yuk mulai terbuka untuk berpuasa di bulan Ramadan ini.
Mengajarkan anak kecil untuk berpuasa memang tidak murah, membutuhkan kesabaran yang ekstra.
Namun melatih anak usia dini untuk berpuasa sangat penting dan akan menjadi pelajaran berharga serta bekal kelak saat ia beranjak remaja.
Berikut kami sajikan tips melatih anak usia dini untuk berpuasa di bulan Ramadhan.
Dikutip Kabar Banten dari video youtube Channel Smart Parents, inilah 6 tips melatih anak usia dini berpuasa di bulan Ramadhan:
Ajarkan Anak Berpuasa Setengah Hari Dulu
disarankan untuk mengajak anak berpuasa secara bertahap, jangan memaksakan untuk berpuasa seharian.
Latih anak di hari pertama untuk berpuasa beberapa jam saja dalam sehari, kemudian hari berikutnya bisa ditingkatkan hingga setengah hari.
Berpuasa seharian bagi anak usia dini mungkin akan terasa berat untuk menahan lapar dan haus.
Baca Juga: Cara Melatih Anak Puasa Ramadhan Sejak Dini, Orang Tua Wajib Tahu!
Latih Anak Berpuasa dari Makanan Tertentu
Latih anak untuk berpuasa dari makanan tertentu, misalnya anak sangat menyukai es krim.
Mintalah anak untuk sementara tidak mengonsumsi es krim selama bulan Ramadhan.
Dengan cara ini anak secara tidak langsung bisa mengubah pola makannya yang tidak baik.
Anak mulai belajar dan berlatih untuk menahan diri terhadap makanan yang disukai.
Beri Contoh Baik untuk Anak
Ayah bunda bisa membuat si kecil tertarik untuk berpuasa dengan memberikan contoh kebiasaan yang baik.
Momen buka puasa, sahur, tarawih, membaca Alquran merupakan beberapa contoh yang baik untuk si kecil.
Karena anak usia dini merupakan fase mencontoh, meniru dan mencoba melakukan apa saja yang dilihat dari orang terdekatnya yaitu keluarga.
Biasanya anak akan mulai penasaran dan banyak bertanya tentang puasa dan kegiatan ibadah lainnya di bulan Ramadhan.
Kita bisa mulai menjelaskan dan mengajarkan untuk belajar berpuasa selama bulan Ramadhan.
Lakukan Kegiatan Menyenangkan Bersama Anak
Ajaklah anak untuk melakukan kegiatan menyenangkan seperti ngabuburit sambil mencari takjil, menonton film kartun Islam 'Nussa dan Rara', bermain permainan yang disukai anak dan orang lain.
Baca Juga: Pemerintah Tetapkan Awal Puasa Ramadhan Tahun 2024, Begini Penjelasannya
Libatkan Anak Untuk Menyiapkan Menu Berbuka Puasa
Ajak anak untuk menyiapkan menu berbuka puasa, hal ini dapat membuatnya terpanggil dan terpacu untuk berpuasa tanpa dipaksa.
Masak menu makanan yang disuka untuk berbuka dan sahur bisa memacu anak untuk semangat berpuasa dengan baik.
Berikan Perhatian dan Pujian
Anak usia dini masih sangat membutuhkan perhatian dan pujian, kata-kata lembut penuh perhatian akan membuatnya senang dan merasa dihargai.
Meski anak mungkin baru bisa berpuasa beberapa jam atau setengah hari, tetap beri pujian agar anak merasa dihargai atas usahanya.
Demikian 6 tips melatih anak usia dini berpuasa di bulan Ramadhan, semoga bisa menjadi inspirasi yang bermanfaat.***
