Network
KABAR BANTEN - Apakah Anda sedang mencari cara yang sehat dan praktis untuk menurunkan berat badan? Jika ya, tidak perlu khawatir!
Dalam artikel ini, kami merangkum dari beberapa sumber melalui kanal YouTube Ambermountain Creaive dan healthline.com untuk memperkenalkan Anda pada enam pilihan jus sehat yang tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi juga mudah dibuat dan enak dinikmati.
Dengan menggabungkan bahan-bahan alami yang kaya akan nutrisi dan rendah kalori, jus-jus ini dapat menjadi tambahan yang sempurna untuk program penurunan berat badan Anda.
Baca Juga: Bukan Hanya Buat Rujak, Ini Manfaat Buah-Buahan yang Dibikin Jus
1. Jus Pepaya dan Jeruk Nipis:
Kombinasi segar dari pepaya dan jeruk nipis memberikan jus yang kaya akan enzim pencernaan dan serat.
Jus ini membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan membersihkan sistem pencernaan, sehingga membantu menurunkan berat badan secara alami.
2. Jus Bayam dan Kiwi:
Bayam yang kaya serat dan rendah kalori, dikombinasikan dengan kiwi yang mengandung vitamin C dan antioksidan, menciptakan jus yang menyegarkan dan bergizi tinggi.
Jus ini membantu meningkatkan tingkat energi, menjaga kesehatan pencernaan, dan memberikan rasa kenyang lebih lama.
Baca Juga: 7 Manfaat Jus Anggur Bagi Kesehatan yang Perlu Diketahui, Salah Satunya Menyehatkan Kulit
