Jaga Kesehatan Gigi Anak, Berikut Tips yang Bisa Dilakukan Orang Tua

2. Gunakan obat kumur

Tidak hanya menggosok gigi secara rutin, berkumur menggunakan obat kumur dua kali sehari juga dapat membantu gigi tetap sehat dan mempertahankan warna putih pada gigi.

Kandungan fluoride yang ada pada obat kumur memiliki manfaat yang baik untuk melindungi kesehatan gigi dan mencegahnya berlubang.

3. Perbanyak konsumsi serat

Mengonsumsi makanan mengandung serat seperti buah-buahan mampu memberikan manfaat bagi kesehatan gigi. Buah-buahan dapat berperan sebagai alternatif tusuk gigi yang membantu membersihkan sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi kita.

4. Kurangi konsumsi makanan manis

Terlalu banyak mengonsumsi makanan manis dapat meningkatkan risiko gigi berlubang. Hal tersebut dikarenakan makanan manis atau yang mengandung gula dapat memicu berkembangnya bakteri di dalam mulut.

Maka dari itu, sebaiknya kurangi konsumsi makanan manis agar tidak menimbulkan berbagai gangguan pada gigi.

Baca Juga: 3 Dekade Kota Tangerang, BKPSDM Unjuk Gigi dengan Sederet Kegiatan, Yuk Intip Apa Saja yang Dilakukan!

5. Periksakan gigi ke dokter gigi