Network
Makanan berikutnya yang menjadi kesukaan Rasulullah SAW saat berbuka puasa adalah anggur, bukan tanpa alasan hal ini karena buah anggur memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Kandungan vitamin C yang terdapat dalam buah anggur berkhasiat untuk meningkatkan daya tahan tubuh sehingga membuat kita menjadi tetap kuat dan tidak lemas selama berpuasa.
5. Buah Zaitun
Buah zaitun juga dikenal akan khasiatnya yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Bahkan di dalam sebuah hadits juga manfaat dari buah zaitun ini.
Dari Abu Usaid Al Anshori dia berkata: Rasulullah SAW bersabda "Makanlah minyak zaitun sesungguhnya ia diberkahi, berlauklah denganya dan berminyaklah dengannya. Sesungguhnya ia keluar dari pohon yang diberkahi. (HR. Ahmad Ad-Darimi dan Tirmidzi)
6. Buah Labu
Labu juga menjadi salah satu makanan favorit Rasulullah SAW untuk berbuka puasa. Labu memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan.
Kandungan air yang mencapai 97 persen pada labu menjadikan berkhasiat untuk mengisi cairan di dalam tubuh kita selama menjalankan ibadah puasa.
