Makna Tarhib Ramadan, Ini Empat Hal yang Perlu Dipersiapkan Umat Islam Menjelang Ibadah Puasa

Keempat, mempersiapkan kesehatan fisik dan mental yang merupakan modal penting untuk menjalankan ibadah puasa dengan menjaga pola makan yang halal dan baik (thoyib), berolahraga, dan istirahat yang cukup sehingga dapat menjalankan ibadah puasa dengan penuh makna.***