Network
Menurut hasil uji fitokimia yang dilakukan, buah Pare memiliki kandungan flavonoid saponin dan polifenol di mana flavonoid pada pare itu sebagai inhibitor konten untuk membantu menurunkan kadar asam urat.
5. Jahe
Untuk tubuh banyak manfaatnya juga berfungsi untuk meredakan nyeri akibat peradangan karena asam urat, karena yang disebabkan zat aktif jahe seperti ngerol ginger Deon dan zeron yang bersifat sebagai anti inflamasi atau anti pembengkakan.
Jahe bisa dikonsumsi secara rutin se PO seperti wedang jahe atau sebagai teh, dapat juga digunakan sebagai obat kompres maupun oles di area peradangan akibat asam urat.
6. Meniran Hijau
Meniran hijau atau filantos niruri telah dipercaya dapat menghambat produksi asam urat berlebih di dalam tubuh sekaligus memecah dan membilas penumpukan kristal asam urat hijau, juga bagus untuk mencegah batu gijadi dia mengandung resin dan oxy.
Sekitar 5 gram serutan kayu secang beniran direbus dalam 500 ml air lalu diminum rebusannya sekitar 2 hari.
7. Daun Kepel atau Daun Sendok
Dengan 3 gelas air direbus hingga tersisa satu gelas, air rebusan bisa diminum sebanyak 2 kali sehari untuk membantu mengurangi asam urat, daun sendok sendiri kaya akan ausubin vitamin A B1 c dan bermanfaat untuk mengurangi kadar asam urat dalam tubuh,
8. Daun Salam
Banyak digunakan untuk bahan masakan dimana efek analgesik atau anti nyeri yang terkandung sangat bagus untuk mengurangi keluhan asam urat.
