Hindari Kesalahan Ibu Hamil Saat Tidur, Agar Tidak Membahayakan Janin

KABAR BANTEN - Salah satu aktifitas yang tidak boleh disepelekan oleh ibu hamil adalah tidur.

Sebab tidur yang cukup merupakan salah salah satu kunci untuk menjalani kehamilan yang sehat.

Membahas tentang tidur, ternyata ibu hamil tidak boleh memilih posisi tidur sembarangan loh Bunda.

Ada beberapa pantangan dan kesalahan saat tidur yang perlu Bunda hindari.

Pasalnya jika terjadi kesalahan dalam tidur, selain bisa menimbulkan ketidaknyamanan pada tubuh juga dapat memberikan dampak negatif bagi perkembangan dan pertumbuhan janin.

Nah agar hal tersebut bisa Bunda antisipasi, berikut ini beberapa kesalahan saat ibu hamil sedang tidur yang perlu dihindari, sebagaimana kabar banten kutip dari youtube Dunia Bunda.

Baca Juga: 100 Nama Bayi Perempuan Unik Cantik Indah Mengagumkan, Perpaduan Arab Inggris Belanda Sansekerta , Awalan BCD

1. Salah posisi

Perubahan fisik yang Bunda alami serta kehadiran janin dalam kandungan membuat Bunda perlu beradaptasi dan berusaha menemukan posisi tidur yang baik dan membuat Bunda merasa nyaman.