Network
KABAR BANTEN - Setiap orang tentu pernah mengalami mimpi di dalam tidurnya, baik itu mimpi buruk ataupun mimpi indah atau mimpi baik dan menyenangkan.
Menurut peneliti, mengungkapkan bahwa manusia rata rata mengalami mimpi sekitar enam tahun atau lebih kurang selama dua jam setiap malam di sepanjang hidup mereka.
Bayangkan saja enam tahun dihabiskan orang untuk tenggelam dalam mimpi dengan sensasi yang menakjubkan, menakutkan, mendebarkan dan terkadang tidak dapat dipahami sama sekali.
Alasan mengapa kita bisa bermimpi mungkin benar benar membingungkan tetapi disiplin ilmu mimpi dan sains tentang tidur sebenarnya telah mengungkapkan cukup banyak hal tentang mimpi.
Nah pada artikel kali ini akan dijelaskan tentang pengetahuan yang lebih mendalam seputar mimpi. Anda akan segera menemukan fakta fakta psikologis menarik yang akan membuat Anda terkejut.
Berikut 8 fakta psikologis menarik tentang mimpi, sebagaimana dikutip Kabar Banten dari kanal Youtube Calon Psikolog.
1. Pikiran akan lebih aktif selama bermimpi dibandingkan dengan saat bangun atau terjaga
Yang pertama fakta menarik psikologis dari mimpi yaitu pikiran akan lebih aktif selama bermimpi dibandingkan saat terjaga atau terbangun.
Saat kita tidur pikiran dan tubuh kita akan menjadi rileks, dan ini adalah hal yang wajar karena bagaimanapun juga alasan utama dari tidur adalah untuk mengistirahatkan badan dari rasa lelah, memperbaiki kerusakan otot, dan menyegarkan diri agar dapat beraktivitas kembali.
Tidak peduli seberapa aktifnya pikiran ketika Anda masih bangun pikiran Anda akan selalu lebih aktif di saat Anda sedang tidur. Mengapa hal ini bisa terjadi?
Ternyata ketika Anda masih bangun otak Anda terlalu sibuk bekerja untuk menyerap apa yang anda dengar dan rasakan sehingga otak hanya akan memiliki sedikit waktu untuk benar benar memproses seluruh informasi tersebut.
Disaat Anda tidur barulah otak mempunyai cukup banyak waktu untuk memahami dan menyimpan semuanya.
2. Mimpi terjadi di bawah alam sadar manusia
Fakta psikologis yang menarik dari mimpi yaitu terjadi dibawah alam sadar.
Pikiran sadar Anda menjadi rileks disaat sedang tidur tetapi alam bawah sadar Anda tidak pernah benar benar berhenti bekerja, karena disanalah tempat semua mimpi mimpi Anda terjadi.
Alam bawah sadarmu sibuk memproses pikiran serta kekhawatiranmu dan pemprosesan inilah yang pada akhirnya menghasilkan mimpi.
Mimpi berbicara pada kita menggunakan bahasa pikiran bawah sadar, dan bahasa ini terdiri dari gambar, metafora dan simbol lain yang biasanya sulit dipahami oleh alam bawah sadarmu.
Inilah sebabnya kenapa orang kesulitan untuk memahami mimpi mereka.
3. Setiap wajah yang muncul di dalam mimpimu hanyalah wajah yang pernah kamu lihat atau yang dikenal saja
Salah satu fakta psikologis menarik dari mimpi yaitu setiap wajah yang muncul hanyalah yang dikenal saja atau yang pernah dilihat.
Alam bawah sadar tidak akan bisa menciptakan parasnya yang baru dan tentunya ini sangat logis karena pikiran bawah sadar hanya berfungsi untuk mengingat hal hal saja.
Maka dari itu ingatlah bahwa setiap wajah yang muncul di dalam mimpimu hanyalah wajah yang pernah Anda temui disepanjang hidupmu meskipun tidak benar benar mengenalnya.
Mata manusia melihat dan menerima hal hal yang tidak pernah diperhatikan oleh pikiran bawah sadar kita, jadi orang orang yang Anda lewati di siang hari atau setiap wajah yang dipandang dikeramaian semuanya disimpan di bawah alam sadarmu.
Namun meskipun demikian sebagian besar individu yang muncul di dalam mimpimu tetaplah orang orang yang dikenal dengan dekat karena mereka lebih sering mrngisi pikiranmu.
4. Anda tidak bisa membaca di dalam mimpi
Berikutnya fakta psikologis yang menarik dari mimpi yaitu tidak bisa membaca di dalam mimpi atau pada saat mimpi. Kita biasanya mengalami banyak aktivitas di dalam mimpi tetapi satu hal yang tidak bisa kita lakukan adalah membaca.
Mungkin buku dan simbol simbol muncul tapi Anda tidak bisa membacanya karena anda tidak akan melihat kata atau huruf apapun.
Hal ini terjadi karena membaca adalah sebuah aktivitas yang membutuhkan kesadaran, dan alam bawah sadarmu tidak mampu untuk melakukan demikian.
5. Pria dan wanita bermimpi secara berbeda
Fakta psikologis selanjutnya yang menarik dari mimpi yaitu pria dan wanita bermimpi secara berbeda.
Para peneliti telah menemukan bahwa pria dan wanita bermimpi secara berbeda. Mereka juga memimpikan hal berbeda beda.
Berbagai studi mengungkapkan bahwa laki laki berbeda tentang hal hal seperti misalnya senjats api jauh lebih sering dari pada perempuan, perempuan disisi lain lebih banyak bermimpi tentang hal hal yang melibatkan pakaian.
Selain itu mimpimu pria lebih bantu mengandung unsur agresi dan aktivitas fisik sedangkan wanita lebih sering berkait dengar tema yang emosional sepi penghianatan atau penolakan.
Hasil penelitian lainnya yang cukup mengejutkan adalah bahwa di dalam mimpi pria, muncul dua kali lebih sering dari pada wanita, tetapi di dalam mimpi wanita laki laki dan perempuan muncul secara seimbang dan tidak ada genre yang mendominasi.
6. Lima puluh persen mimpi yang muncul adalah mimpi buruk
Fakta mimpi berikutnya adalah 50% mimpi yang muncul adalah mimpi buruk. Menurut penelitian emosi negatif sering muncul dikebanyakan mimpi yang dialami.
Dalam artian tertentu bersifat adil dimana sekitar setengahnya positif tetapi setengahnya juga negatif. Inti negatif ini cenderung melibatkan emosi seperti marah, sedih, dan takut.
7. Mimpi tak berwarna (hitam putih)
Fakta psikologis dari mimpi berikutnya yaitu bahwa mimpi adalah tidak berwarna. Namun ada juga yang mimpinya terasa nyata serta dipenuhi dengan beragam warna.
Akan tetapi ada juga beberapa orang yang mengatakan bahwa mimpi mereka hanya berwarna hitam dan putih saja. Mengapa demikian?
Studi telah menunjukkan bahwa faktor usia dan media yang terpapar memainkan peranan besar dalam memainkan mimpi seseorang.
8. Mimpi dapat mengisi ulang kreativitas
Fakta psikologis menarik lainnya dari mimpi adalah dapat mengisi ulang kreativitas Anda.
Mimpi mungkin mengandung beberapa pesan bawah sadar, tetapi apa kegunaannya? Mimpi ternyata dapat membantu Anda diberbagai aspek kehidupanmu setiap hari.
Para peneliti mengatakan bahwa mimpi sangat membantu dalam mengembangkan kreativitas dan banyak seniman yang terkenal berkomentar tentang betapa bermanfaatnya mimpi mereka dalam mendongkrak proses kreatif.
Selain itu fakta menariknya bahwa, manfaat mimpi tidak hanya terbatas untuk seniman saja, melainkan bermanfaat juga untuk semua orang dengan memberikan segenap kreativitas untuk memecahkan dan menyelesaikan masalah sehari hari.
Sama halnya ketika Anda menggunakan imajinasimu untuk mencoba menjadi lebih kreatif saat Anda masih bangun (belum tertidur)
Mimpi juga melakukan hal yang sama ketika Anda sedang terlelap tidur. Ketika Anda tidur pikiran bawah sadar bekerja untuk menyelesaikan masalah, prosesnya sebenarnya cukup mirip dengan proses kreatif yang Anda gunakan saat Anda masih terbangun.
Dengan demikian proses kreatif tersebut terus berlanjut meskipun Anda tertidur dan hal ini benar benar membantu meningkatkan kreativitasmu.
Selain itu, yang mungkin sudah Anda sadari bahwa mimpi dapat secara langsung memberikanmu inspirasi.
Misalnya, jika anda baru saja memimpikan sesuatu yang sangat menakjubkan atau sesuatu yang sangat menantang, nah mimpi seperti itu bisa menghubungkan dengan perasaan yang lebih kuat yang pada akhirnya dapat membantumu untuk menjadi lebih kreatif.
Itulah sejumlah fakta psikologis menarik dan menakjubkan tentang mimpi yang jarang diketahui.***
