KABAR BANTEN - Anak-anak maupun orangtua pasti pernah merasakan mimisan pada hidung.
Kondisi mimisan ini terjadi ketika hidung mengalami pendarahan dan sering juga disebut epistaksis.
Ketika terjadi mimisan, banyak orang yang kemudian merasa panik dan ingin cepat menghentikannya.
Baca Juga: 10 Manfaat Daun Sirih, Biasa Digunakan untuk Obat Mimisan hingga Miliki Nilai Kultur yang Tinggi
Umumnya, mimisan biasanya akan berhenti dengan sendirinya dan tidak perlu merasa panik serta khawatir.
Tapi jika itu terjadi terus-menerus, bisa menjadi penyakit serius dan harus segera memeriksanya ke dokter.
Diketahui, hidung merupakan area sensitif yang dipenuhi oleh pembuluh darah kecil yang cukup mudah untuk melukainya.
Ketika terluka mimisan akan terjadi, dan kekeringan pada hidung biasanya menjadi salah satu penyebab utama.
Sementara itu, dikutip dari berbagai sumber untuk bisa menghentikan mimisan dengan cepat, Anda bisa melakukan beberapa langkah, seperti:
1. Jaga kelembapan hidung
Jika Anda sering mengalami mimisan, maka jaga kelembapan hidung dengan menggunakan petroleum jelly.
Selain itu, pada anak-anak khususnya perhatikan kuku tangan agar tetap pendek dan hindari keluar rumah saat cuaca kering dan panas yang berlebihan.
Jaga juga cairan tubuh Anda dengan benyak minum putih 8 sampai 10 gelas perharinya.
2. Cubit hidung
Untuk pertolongan pertama, cubit hidung dengan keras pada bagian lunak bawah hidung dengan posisi duruk tegak. Anda bisa mencubit hidung selama 5 menit ketika mimisan dan bernafas dengan tenang melalui mulut, lalu letakkkan kompres es atau apa pun di atas kepala.
Jika setelah mencubit hidung selama 5 menit mimisan tidak juga berhenti, maka tahan hidung selama 5 menit lagi. Namun jika belum juga berhenti Anda bisa hubungi ambulans.
3. Jangan panik
Terakhir, yang perlu diperhatikan ketika terjadi mimisan yaitu jangan mudah panik.
Baca Juga: 5 Cara Marah Kepada Anak Tanpa Meninggalkan Trauma Mental dan Luka Batin
Pasalnya, kepanikan atau kecemasan yang terjadi ketika mimisan akan meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan pendarahan terus berlanjut.
Demikian informasi terkait langkah yang bisa dilakukan ketika mengalami mimisan.***