Mau Tahu! Cara Marah yang Elegan? Begini Triknya Agar Emosi Cepat Reda

- 24 Januari 2024, 11:27 WIB
Ilustrasi terkait cara marah yang elegan dan trik agar emosi cepat reda.
Ilustrasi terkait cara marah yang elegan dan trik agar emosi cepat reda. /Pexels/andrea-piacquadio

KABAR BANTEN - Sepertinya sudah menjadi hal yang biasa kalau di zaman sekarang ini media sosial sering dijadikan sebagai sarana untuk meluapkan rasa marah dan kecewa pada seseorang.

Belakangan ini di media sosial banyak beredar video viral yang memperlihatkan seseorang yang sedang marah pada orang lain dengan berbagai alasan.

Tidak hanya itu saja, bahkan melalui media sosial juga banyak orang yang meluapkan rasa marah dan kecewanya itu dengan menggunakan sindiran kata-kata yang menunjukkan penuh rasa marah pada seseorang.

Baca Juga: 5 Cara Marah Kepada Anak Tanpa Meninggalkan Trauma Mental dan Luka Batin

Seperti yang kita ketahui bahwa marah adalah bagian dari emosi, selain marah ada juga sedih, takut dan yang lainnya.

Namun emosi marah ini terkadang kurang bisa untuk kita kontrol dan disalurkan dengan baik, sehingga saat orang sedang marah akhirnya dia berkata kasar, memukul dan malah menyakiti diri sendiri.

Tidak dipungkiri setiap orang memiliki emosi marah, marah itu wajar, kesal itu wajar, namun jika kita marah tapi dengan cara yang salah itu yang tidak wajar.

Sebab marah dengan menyakiti orang lain, marah dengan menyakiti diri sendiri itu juga tidak boleh, maka kontrolah amarah kita agar apa yang kita lakukan juga baik.

Lantas adakah trik atau cara marah serta meluapkan rasa kecewa pada orang lain agar terlihat lebih elegan?

Halaman:

Editor: Yandri Adiyanda

Sumber: Instagram @muhammadfirdaus_psikologi


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x