Network
Salah satunya merusak jaringan pada otak, maka akan sangat fatal jika terus menerus mengonsumsi alkohol bagi kinerja otak.
Kelima, stres berlebihan juga ternyata harus dihindari karena dapat menurunkan daya ingat dan kinerja otak.
Hal itu diakibatkan perubahan mood dan stres dapat menyerang ingatan spesial yang berfungsi untuk membantu mengingat tempat serta mengaitkannya dengan objek tertentu.
Menghindari stres yang berlebihan merupakan tips efektif untuk meningkatkan kinerja otak. ***
