Network
Rasanya yang manis sedikit masam, kismis memiliki kandungan gizi cukup tinggi dari buah kering lainnya.
Walau pun masih kalah bergizi jika dibandingkan dengan buah ara kering, namun kismis menjadi makanan favorit Rasulullah.
Baca Juga: 6 Manfaat Sari Kurma untuk Menunjang Kesehatan Anak Saat Puasa
Rasa manis dari buah kismis dapat membantu pembakaran lemak dan melancarkan pencernaan.
Bahkan, kismis bisa memperkuat perut, limpa dan liver atau hati, serta menyembuhkan peradangan pada sakit kerongkongan, dada, paru-paru, ginjal, hingga kandung kemih.
Selain itu, kismis juga cocok untuk batang tenggorokan serta menyembuhkan batuk dan sakit tenggorokan.
Meski demikian, kandungan yang paling baik adalah buah kismis tanpa biji, karena memiliki banyak gizi, dan tidak menyebabkan penyumbatan seperti kurma.
Kismis juga bisa mencegah kerusakan pada kuku yang rapuh, cukup bubuhi buah kismis pada kuku yang bermasalah.
Kismis manis tanpa biji juga dipercaya mampu menyembuhkan orang yang menderita kelembaban dan lendir berlebihan.
