KABAR BANTEN - Bawa perasaan atau baper seringkali menghampiri kita, yang bermula dari candaan hingga akhirnya menyinggung perasaan.
Baper juga mulai booming dikalangan para remaja, dewasa, sampai anak-anak, dan orang tua ketika ada sesuatu hal yang mengganjal di hati.
Untuk menghindari adanya hal tersebut, dan rasa galau, serta baper yang selalu menghampiri, dokter Zaidul Akbar mengajak kita untuk berdoa ala Rasulullah.
Baca Juga: Apa Itu Istidraj? Disebut Kenikmatan Dunia Padahal Azab Allah, Begini Penjelasan Ulama
Melalui akun instagram @zaidulakbarvideos dijelaskan, jika baper memiliki beragam jenis.
Misalnya berawal dari rasa cemburu, seperti kecemburuan istri terhadap suaminya yang berujung pada rasa baper.
"Jadi semua ada waktunya. Kapan waktunya marah, waktunya diam, dan cemburu," katanya melalui video yang diunggah di akun instagram tersebut.
Menurut Zaidul Akbar, manusia adalah makhluk hormon dan makhluk perasaan.
Sehingga ketika rasa cemburu menyelimuti hati manusia, lama-kelamaan menjalar ke kelenjar hormon.
"Sering saya sampaikan bahwa kita ini makhluk hormon, makhluk perasaan," ujarnya.
"Maka, nabi (Rasulullah) mengajarkan kita untuk membaca doa anti baper," lanjut Zaidul Akbar.
Dia menjelaskan, di dalam tubuh manusia yang paling sulit diatur adalah hati, karena berhadapan langsung dengan perasaan.
"Maka, Aisyah pernah meriwayatkan bahwa salah satu doa yang paling banyak dibaca oleh nabi (Rasulullah) adalah 'YAA MUQALLIBAL QULUUB, TSABBIT QALBII 'ALAA DIINIKA'. Yang disampaikan Aisyah," tuturnya.
Doa tersebut memiliki makna yang mendalam dan ampuh untuk menghilangkan serta menghindari kebaperan.
Doa anti baper itu artinya, 'Wahai Dzat yang membolak-balikan hati, tetapkanlah hatiku di atas agama-Mu,' Hadist Riwayat (HR) Tirmidzi 3444.***