KABAR BANTEN – Mandi merupakan salah satu rutinitas yang wajib dilakukan sehari-hari. Mandi selain bertujuan untuk membersihkan badan dari padatnya aktivitas, mandi juga berfungsi untuk menjaga kesehatan badan.
Namun, banyak juga orang yang menyepelekan atau sering menunda-nunda waktu mandi. Padahal ada beberapa waktu mandi yang dilarang, karena dapat membuat kesehatan menurun.
Dikutip Kabar banten dari channel YouTube Jamaah Nurul Qolbi yang menjelaskan tentang waktu-waktu mandi yang dilarang oleh Rasulullah SAW.
Baca Juga: Lirik Lagu Islami Ya Rosulallah 'Tujh Mein Rab Dikhta Hai' Cover By Ai Khodijah
1. 30 Menit Setelah Sholat Ashar
Pada waktu ini kondisi darah dalam tubuh dalam keadaan panas, hal ini dikarenakan aktivitas dari tubuh maupun otak mengalami peningkatan.
Apabila dipaksakan untuk mandi maka yang terjadi di dalam tubuh adalah rasa letih yang berlebihan pada tubuh, terganggunya peredaran datah dan fatalnya dapat menyebabkan kematian mendadak karena tubuh tidak kuat menerima dinginnya air.
Namun apabila anda ingin mandi dalam waktu tersebut maka lakukan pendinginan sekitar 15-20 menit terlebih dahulu
2. Setelah Magrib
Mandi setelah magrib tidak baik untuk kesehatan tubuh, tetapi masih banyak dari kita yang mandi dalam waktu – waktu tersebut. Menurut medis dalam waktu jam 6 sore hingga jam 7 malam, jantung dalam keadaan mengalami kelelahan.
Hal ini dikarenakan padatnya aktivitas yang dilakukan selama seharian sehingga kerja jantung membutuhkan waktu untuk kembali berdetak normal, apabila memaksakan mandi dalam waktu tersebut maka menyebabkan jantung berdetak secara tidak normal.
Apabila terpaksa mandi setelah magrib, maka usahakanlah untuk mandi pada sekitar jam 7 dan beristirahatlah sejenak setelah selesai beraktivitas.
3. Setelah Isyak Sampai Jam 12 Malam
Pada jam-jam ini merupakan waktu bagi tubuh kita untuk istirahat total dan mengembalikan organ-organ tubuh untuk menstabilkan kinerjanya.
Baca Juga: 5 Dampak Tidak Mandi Sore, Salah Satunya Berakibat Stres dan Depresi
Jika dipaksakan untuk mandi maka tubuh ini belum siap untuk mendapat siraman air terutama bagian organ jantung.
Rasulullah SAW menganjurkan bahwa mandi yang baik adalah yang dilakukan sebelum waktu Subuh. Karena waktu-waktu tersebut waktu dimana air mengandung ozon yang cukup tinggi.
Jika kandungan ozon pada air tersebut tinggi maka akan membuat tubuh menjadi segar, meningkatkan daya tahan tubuh dan menyegarkan kulit dan terkesan awet muda.***