"Sering saya sampaikan bahwa kita ini makhluk hormon, makhluk perasaan," ujarnya.
"Maka, nabi (Rasulullah) mengajarkan kita untuk membaca doa anti baper," lanjut Zaidul Akbar.
Dia menjelaskan, di dalam tubuh manusia yang paling sulit diatur adalah hati, karena berhadapan langsung dengan perasaan.
"Maka, Aisyah pernah meriwayatkan bahwa salah satu doa yang paling banyak dibaca oleh nabi (Rasulullah) adalah 'YAA MUQALLIBAL QULUUB, TSABBIT QALBII 'ALAA DIINIKA'. Yang disampaikan Aisyah," tuturnya.
Doa tersebut memiliki makna yang mendalam dan ampuh untuk menghilangkan serta menghindari kebaperan.
Doa anti baper itu artinya, 'Wahai Dzat yang membolak-balikan hati, tetapkanlah hatiku di atas agama-Mu,' Hadist Riwayat (HR) Tirmidzi 3444.***