Kalian Harus Tahu! Begini Dampak Buruk Tidur Setelah Sahur

KABAR BANTEN - Bagi kalian yang memiliki kebiasaan tidur setelah sahur, sebaiknya hindari mulai dari sekarang.

Sebab, tidur usai makan sahur akan berdampak pada masalah kesehatan tubuh, dan perlu dihindari.

Mengutip dari akun instagram @aidatul_hasanah, menjelaskan dampak atau efek dari tidur usai makan sahur.

Baca Juga: Terlanjur Melanggar Sumpah Atas Nama Allah? Begini Cara Menebusnya Kata Ustadz Abdul Somad dan Buya Yahya

Secara umum dan yang akan terjadi adalah penumpukan lemak pada tubuh, karena asupan makanan yang belum selesai diproses.

Namun, sudah diistirahatkan yang seharusnya bekerja menghancurkan lemak dan makanan pada usus serta lambung.

Kemudian, asam lambung naik karena makanan yang harusnya diproses untuk masuk ke dalam lambung ternyata terhenti di usus.

Sebab, ketika makanan mulai masuk ke kerongkongan tentu akan diteruskan ke usus yang berakhir pada lambung, nantinya lambung akan mengirimkan sinyal ke otak untuk mencernanya.

Sembelit pun sudah pasti akan dirasakan karena serat yang masuk ke dalam tubuh tidak bisa maksimal.