KABAR BANTEN - Indonesia kaya akan rempah dan obat-obatan herbal alami yang bisa dimanfaatkan untuk berbagai pengobatan, salah satunya batuk dan pilek.
Seperti ramuan empat bahan alami yang dikutip dari akun instagram @dnurilla melalui video unggahannya.
Dalam video unggahannya tersebut, dia menyiapkan sejumlah bahan herbal, seperti jahe, kencur, cengkeh dan garam non rafinasi.
Untuk garam non rafinasi ini, merupakan garam yang dalam proses pengolahannya tidak terlalu panjang.
Contohnya seperti garam krosok yang biasa digunakan sejumlah pedagang dan ibu rumah tangga zaman dulu.
Lanjut pembuatan ramuan pelega napas dan penghilang dahak pada saluran pernapasan ya gais.
Baca Juga: Lirik Lagu Nyai Randha, Lagu Terbaru dari Soimah
Setelah semua bahan disiapkan, kalian cukup cuci bersih dan potong serta iris tipis jahe serta kencur.
Kemudian, campur semua bahan tadi jangan lupa beri garam secukupnya untuk menambah manfaat.
Lalu tuang air panas, kemudian tutup rapat dan diamkan selama beberapa menit.
Tambahkan madu sebagai pelengkap rasa, dan hidangkan selagi hangat.
Ramuan itu juga bisa menghangatkan sekaligus membersihkan paru-paru, apalagi bagi kalian yang perokok aktif.
Sekilas informasi, jahe, kencur, dan cengkeh merupakan rempah alami yang sebagai antioksidan.
Sedangkan garam non rafinasi mengandung cukup banyak mineral yang mampu menghambat dan mencegah timbulnya sel kanker. ***