Ibu Hamil Wajib Konsumsi Makanan Ini Agar Bayinya Sehat, Pintar dan Cerdas

KABAR BANTEN - Artikel kali akan membahas makanan yang wajib dikonsumsi ibu hamil agar bayinya tumbuh sehat pintar dan cerdas.

Setiap ibu hamil pasti menginginkan bayi dalam kandungannya, kelak terlahir sehat, pintar, cerdas, dan sempurna.

Seperti kita ketahui, bahwa pertumbuhan otak atau perkembangan otak dalam bayi, terjadi ketika saat bayi masih dalam kandungan ibunya.

Faktanya pertumbuhan awal otak bayi pada saat dalam kandungan ini juga menentukan pertumbuhan otak bayi selanjutnya setelah dia dilahirkan.

Sedangkan perkembangan otak bayi dalam kandungan itu sangat dipengaruhi oleh nutrisi yang tercukupi.

Jadi untuk ibu hamil, disarankan rajin mengkonsumsi makanan yang bergizi dan sarat nutrisi, agar menunjang pertumbuhan dan perkembangan otak bayi secara maksimal.

Karena seperti kita tahu, bahwa apa yang ibu hamil makan setiap harinya itu sangat mempengaruhi terhadap perkembangan dan pertumbuhan otak bayi didalam kandungan.

Menurut dokter yang juga healthy vlogger, yaitu dr. Saddam Ismail, ada beberapa makanan yang wajib dikonsumsi ibu hamil agar bayinya tumbuh pintar sehat dan cerdas, seperti kabar banten kutip dari channel youtubenya pada Selasa, 10 Mei 2022, berikut ini.

1. Ikan.
Kalau ada saran, ibu hamil dilarang makan ikan, karena khawatir nanti anaknya bau amis, itu ternyata hanya mitos.