Network
Kemudian, kopi juga bisa membantu menurunkan berat badan lebih cepat, asalkan tanpa tambahan gula berlebihan.
Kandungan kafein yang ada dalam kopi ternyata dapat membakar lemak dan meningkatkan detak jantung lebih cepat.
Sehingga, membantu proses pembakaran lemak atau metabolisme tubuh lebih cepat.
Namun, tetap kamu juga harus meruntinkan berolahraga teratur supaya hasilnya maksimal dan sehat.
Selain itu, ketika kita menghirup aroma kopi biasanya tubuh akan merasa relaks dan tentunya lebih tenang.
Bahkan, aroma kopi juga seringkali dijadikan sebagai terapi relaksasi untuk menghilangkan stres dan penat.
Selain itu secangkir kopi juga bisa dikreasikan dengan melakukan latte art yang dapat melatih kreatifitas serta melatih otak.***
