Network
Begadang juga menyebabkan rasa lapar akan meningkat. Tubuh yang seharusnya istirahat dipaksa untuk beraktivitas, akibatnya metabolisme tidak lancar dan tubuh sulit kurus.
7. Jangan Telat Makan
Saat melakukan diet, jangan sampai telat makan. Karena hal ini akan membuat kalian membalas dendam saat makan.
Disiplinlah pada jam makan, maka dijamin diet akan berhasil sehingga tubuh kalian bisa kurus.
Baca Juga: Berminat jadi Pegawai Non ASN atau PPPK Formasi Guru, Ini Syaratnya
Itulah tadi 7 hal receh yang ternyata bisa membuat kalian kurus. Selamat mencoba, semoga informasi ini bermanfaat.***
