Network
KABAR BANTEN - Jeruk Lemon ternyata memiliki banyak manfaat, karena mengandung vitamin C yang lebih tinggi dari jeruk biasa.
Selain itu, buah berkulit kuning ini sering dijadikan penambah rasa pada makanan maupun minuman agar terasa semakin segar.
Meski rasa asamnya sangat dominan, tetapi tidak sedikit orang yang menyukai buah satu ini.
Baca Juga: 6 Cara Mengatasi Anak yang Berperilaku Buruk, Jangan Pakai Emosi Bun
Seperti dikutip kabarbanten.com dari akun Facebook Inspirasi Hidup Sehat, berikut ini manfaat jeruk lemon untuk kesehatan.
1. Masalah pernafasan.
Air lemon bisa mengurangi dahak dan juga bisa membantu Anda menelan dan bernapas dengan baik.
Meminum jus lemon juga dapat bermanfaat bagi mereka yang menderita asma.
2. Kebersihan vagina.
Jus lemon encer membuat metode kebersihan vagina menjadi aman. Meskipun antiseptiknya sangat kuat, namun bebas dari obat yang mengiritasi seperti yang ada di dalam douching dan suppositoria.
3. Menurunkan tekanan darah tinggi.
Lemon mengandung kalium yang membantu mengontrol tekanan darah.
