Network
KABAR BANTEN - Biasanya makanan manis banyak diminati oleh anak anak sehingga sulit untuk dihindari.
Padahal mengkonsumsi makanan manis dalam jangka panjang beresiko terhadap gangguan kesehatan anak.
Untuk itu diperlukan peran penting orangtua untuk mengontrol anak anaknya agar tidak sering mengkonsumsi makanan manis secara berlebihan.
Ada beberapa hal yang cukup berbahaya jika anak sering mengkonsumsi makanan manis, sebagaimana dikutip Kabar Banten dari kanal Youtube Sehat Secara Alami.
Berikut 5 bahaya makanan manis bagi kesehatan anak:
1. Gizi tidak berimbang
Ketika masuk kedalam tubuh gula akan berubah menjadi energi dan membuat kenyang lebih lama.
Kondisi ini akan menurunkan nafsu makan anak sehingga kebutuhan nutrisinya tidak terpenuhi.
Padahal tubuh anak membutuhkan asupan nutrisi lain seperti lemak, vitamin, protein, mineral dan nutrisi lainnya.
2. Kerusakan Gigi
Makanan manis biasanya mengandung gula yang tinggi, dan secara perlahan akan menyebabkan kerusakan pada gigi.
