Network
KABAR BANTEN - Merendam kaki dengan air garam adalah sebuah perawatan sederhana yang efektif mengatasi masalah bau kaki, pegal-pegal, tumit pecah-pecah dan kasar, hingga infeksi jamur.
Merendam kaki dengan air garam telah sejak lama dipercaya mampu mengatasi berbagai masalah pada kaki. Bagi ibu hamil misalnya, berendam dengan air garam epsom dipercaya mampu meringankan rasa nyeri otot.
Baca Juga: Wisata Alam Saung Kiray Sadang, The Hidden Homestay yang Bisa Dijadikan Spot Foto Keren
Seperti dikutip kabarbanten.com dari akun Facebook Inspirasi Cerdas, berikut manfaat merendam kaki dengan air garam.
Untuk berendam menggunakan air garam, dianjurkan untuk menggunakan garam yang mengandung magnesium sulfat. Kandungan magnesium sulfat pada garam dapat meredakan nyeri otot ataupun memar. Berikut manfaat yang bisa diperoleh dari merendam kaki dengan air garam.
1. Menghilangkan bau kaki
Kondisi kaki yang lembap karena tertutup sepatu sepanjang hari menjadi tempat yang sempurna untuk perkembangbiakan bakteri. Pertemuan bakteri dan keringat yang keluar dari pori-pori kaki menyebabkan munculnya bau tidak sedap pada kaki. Salah satu cara untuk menghilangkan bau kaki adalah dengan merendam kaki ke dalam air garam.
Caranya dengan melarutkan setengah cangkir air garam ke dalam bak besar air hangat dan rendam kaki selama 10-20 menit. Merendam kaki ke dalam air garam dapat mengurangi kelembapan kaki sehingga bakteri penyebab bau enggan menempel pada kulit kaki Anda.
