Network
Namun tahukah Anda, ternyata makanan pedas ini dapat menyebabkan pembuluh darah dibawah kulit menjadi melebar, sehingga ruam di wajah akan semakin terlihat, hal ini terjadi jika mengkonsumsi makanan pedas secara berlebihan.
Jadi, sebaiknya tidak mengkonsumsi makanan pedas terlalu banyak dan berlebihan, bukan tidak boleh, melainkan boleh mengkonsumsi dalam jumlah normal atau masih dalam batas kewajaran.
3. Makanan tinggi lemak trans
Perlu diketahui bahwa, lemak trans ini selain tidak baik untuk pembuluh darah, juga tidak baik untuk kesehatan jantung, dan lemak trans ini, juga tidak baik untuk kesehatan kulit.
Apabila Anda mengkonsumsi banyak lemak trans, tentu berdampak kurang baik, hal ini dapat memicu terjadinya peradangan pada kulit, dan jika terjadi peradangan pada kulit, maka ketika terpapar sinar UV itu tidak bisa maksimal sehingga kulit mudah rusak, karena terkena sinar UV.
4. Makanan manis
Bagi Anda yang suka mengkonsumsi makanan manis, seperti kue donat, coklat dan lainnya, sebaiknya dikurangi karena tidak baik bagi kesehatan.
Hal ini dikarenakan, makanan manis lebih lama diprosesnya oleh tubuh dan sel. Kemudian makanan manis juga dapat merusak kolagen sehingga membuat kulit jadi kendur, kurang cerah, kusam dan tidak sehat sehingga cepat tua atau terlihat lebih tua.
Jika Anda sering mengkonsumsi makanan yang manis, sebaiknya lebih dikurangi lagi, karena makanan manis dapat mempengaruhi kesehatan gigi, seperti gigi rusak, hitam atau terjadi perubahan warna pada gigi.
5. Alkohol
