Network
KABAR BANTEN - Kebiasaan minum air putih hangat di pagi hari dengan kondisi perut kosong ternyata memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan tubuh.
Bahkan, beberapa pakar kesehatan menyarankan untuk merutinkan minum air putih hangat di pagi hari sebelum sarapan untuk mengeluarkan toksin atau racun dalam tubuh.
Mengutip dari akun instagram kesehatan @sehatyuks.id, membeberkan manfaat kesehatan bagi tubuh ketika kamu rutin minum air putih hangat di pagi hari.
Baca Juga: 7 Obat Herbal Untuk Kolesterol yang Disarankan dr. Zaidul Akbar
Air putih hangat dapat membantu mengeluarkan toksin atau racun dari dalam tubuh, karena air putih juga bisa menjadi detoks alami.
Pada saat kamu minum air putih hangat, maka suhu tubuh akan meningkat dan mengeluarkan keringat, sebagai salah satu tanda bahwa proses detoksifikasi sedang berjalan.
Selain itu, rutin minum air putih hangat di pagi hari juga bisa menjaga kesehatan sekaligus melembabkan kulit dan mencegah penuaan dini.
Hal itu dikarenakan air hangat bisa membantu untuk memperbaiki kondisi sel kulit yang dapat menyebabkan peningkatan elastisitas kulit.
Sehingga, mencegah terjadinya penuaan pada kulit dan tetap menjaga kelembabannya, apalagi jika sering terpapar sinar matahari dan terlalu lama di ruangan dengan penyejuk udara yang membuat kulit menjadi kering.
