Network
KABAR BANTEN - Tidur posisi terlentang ternyata cukup membahayakan bagi organ tubuh, dan akibatnya cukup fatal, bahkan bikin ngeri jika hal itu terus dilakukan dengan jangka waktu yang lama.
Banyak masyarakat yang tidak menyadari betapa berbahayanya tidur dalam posisi terlentang, walaupun aktivitas tidur berada di alam bawah sadar kita.
Namun upayakan untuk memposisikan tidur miring dan hindari posisi terlentang di awal kalian memejamkan mata untuk beristirahat.
Karena sesungguhnya, tidur merupakan kebutuhan setiap makhluk hidup yang bertujuan untuk me-restart seluruh organ tubuh setelah bekerja seharian penuh.
Memang biasanya, terkadang seseorang tidak terlalu memedulikan posisi tidurnya, apalagi ketika rasa kantuk mulai muncul seketika dan mata langsung terpejam.
Baca Juga: Tidur Setelah Makan Bisa Bikin Asam Lambung Naik, Ini Penjelasannya
Padahal, posisi tidur dapat memengaruhi serta menjadi penyebab gangguan kesehatan, bahkan dapat menyebabkan kematian secara mendadak, ngeri kan?
