Terkadang ada jenis kurma yang memang warnanya hitam, namun bila tampilan fisiknya sudah tidak bagus, berarti kurma itu sudah tidak segar lagi.
3. Perhatikan Kemasan dan Tempat Penjual
Untuk tips memilih kurma selanjutnya adalah bila membeli kurma dalam kemasan, sebaiknya anda memilih kemasan hang madih tertutup rapat dan memperhatikan juga tanggal kedaluwarsanya.
Selain itu, jika ingin memilih kurma yang tidak menggunakan kemasan, anda harus memastikan bagaimana kondisi tempat penjualannya.
Pastikan kurma yang akan anda beli tidak terkontaminasi debu serta kotoran dan disimpan dengan baik.
4. Ukuran Kurma
Pada umumnya ukuran satu buah kurma adalah setengah ibu jari orang dewasa atau 7,1 gram.
Baca Juga: Benarkah Kentut di Dalam Air Dapat Membatalkan Puasa? Begini Jawaban Buya Yahya
Sebaiknya anda harus membatasi konsumsi kurma supaya jangan sampai melebihi 40 gram setiap harinya.
Karena itulah batas pemenuhan kebutuhan gula harian pada setiap orang.