7 Minuman Penambah Stamina dari Bahan Alami yang Aman Dikonsumsi Setiap Hari

- 3 Juni 2023, 11:15 WIB
Ilustrasi terkait minuman penambah stamina yang aman dikonsumsi setiap hari.
Ilustrasi terkait minuman penambah stamina yang aman dikonsumsi setiap hari. /Pexels/Tamanna Rumee

Tentu jus bisa dijadikan minuman penambah stamina karena mengandung berbagai vitamin dan mineral yang baik tubuh.

Dalam sayura hijau juga membantu mengoksigenasi darah sehingga membuat stamina meningkat dan otak lebih tajam.

2. Teh hijau dan delima

Kebanyakan minuman penambah stamina mengandalkan kafein sebagai kandungan utamanya.

Selain dari kopi teh hijau juga dapat menjadi sumber kafein alami yang dapat meningkatkan energi dan stamina tubuh.

Paduan teh hijau dan jus delima bisa dijadikan minuman penambah stamina, karena dapat meningkatkan energi dan memberikan asupan anti oksidan yang dibutuhkan oleh tubuh.

3. Jus semangka

Jus semangka juga dapat menjadi salah satu minuman penambah stamina pria, karena semangka kaya akan kandungan elsitrun asam amino yang baik untuk kesehatan.

Hal ini disebabkan karena asam amino ini dapat meningkatkan aliran darah ke area genita.

Selain banyak terkandung dalam semangka elsitrulin juga terkadung dalam beberapa makanan seperti bawang merah dan bawang putih, kacang-kacangan, salmon, daging merah dan coklat.

Halaman:

Editor: Yandri Adiyanda

Sumber: YouTube Sehat Secara Alami


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x