Network
KABAR BANTEN - Anda pernah merasa sedih? dan tidak terasa mata langsung berkaca-kaca.
Rasanya saat itu kita ingin langsung menangis, hal tersebut manusiawi dan tidak berlebihan.
Menangis merupakan salah satu ekspresi emosi yang normal terjadi, memang umumnya banyak dialami oleh kaum wanita ketimbang kaum pria.
Saat kita sedih dan menangis, saat itu pula kita sedang melepaskan tubuh dari racun dan hormon tidak terhitung jumlahnya akibat stress, sedih dan rasa haru.
Dan biasanya setelah menangis, kita merasa lebih baik dan hati agak plong bahkan kadang bisa tidur dengan nyenyak.
Meski sebagian orang menganggap menangis terkesan cengeng dan lebay, namun menangis ternyata baik buat kesehatan tubuh.
Penasaran apa saja manfaat menangis untuk kesehatan tubuh, simak artikel berikut sampai tuntas.
Dikutip Kabar Banten dari video youtube Channel Sehat Secara Alami, berikut manfaat menangis untuk kesehatan tubuh:
