Network
KABAR BANTEN - Makanan Pendamping Air Susu Ibu atau MP ASI bagi bayi umumnya diberikan ketika sudah beranjak usia 6 bulan ke atas, karena usus bayi sudah bisa mulai mencerna makanan.
MP ASI berguna untuk membantu memenuhi kebutuhan gizi yang diberikan kepada bayi, berupa nasi yang dibuburkan dengan protein, serat karbohidrat dan lain sebagainya.
Tekstur kelembutan dalam MP ASI harus bertahap, dari lembut hampir menyerupai ASI hingga kasar dan seperti nasi biasanya. Proses ini dilakukan bertahap untuk melatih bayi agar bisa mengunyah makanan.
Dikutip dari kanal YouTube Kay and Kent, berikut 4 resep atau menu MP ASI yang bisa diberikan pada bayi usia 6 bulan ke atas.
1. Bubur ayam wortel
Bahan-bahan
3 sendok makan beras
60 gram daging ayam
10 gram tempe
Bawang merah
Bawang putih
Wortel 2 iris besar
Masukan semua bahan yang sudah dicuci bersih kedalam panci, lalu rebus dengan 250 ml air hingga matang, jika sudah matang ulek atau saring halus.
Takaran untuk mpasi pertama 2 sampai 3 sendok makan dewasa, bisa ditambahkan bubuk ikan gabus untuk penambah rasa dan minyak untuk penambah lemak, lalu aduk rata.
2. Bubur Daging wortel (6-8 bulan)
