Network
KABAR BANTEN - Kacamata blue ray adalah jenis kacamata yang diklaim dapat menyaring cahaya biru yang dipancarkan oleh layar elektronik, seperti komputer, smartphone, tablet, atau televisi.
Cahaya biru adalah gelombang cahaya dengan panjang gelombang pendek dan energi tinggi, yang dapat menembus hingga retina mata.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa paparan jangka panjang terhadap cahaya biru yang kuat dapat berdampak pada kesehatan mata, seperti mata lelah, sulit tidur, atau bahkan peningkatan risiko mata minus pada anak-anak.
Gamer adalah salah satu kelompok yang rentan terpapar cahaya biru, karena mereka sering menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar untuk bermain game online.
Oleh karena itu, banyak gamer yang menggunakan kacamata blue ray untuk melindungi mata mereka dari efek buruk cahaya biru.
Namun, apakah kacamata blue ray benar-benar efektif dan bermanfaat untuk kesehatan mata? Ataukah hanya mitos belaka?
Apakah Kacamata Blue Ray Benar-benar Melindungi Mata?
Dikutip kabar banten melalui laman Sehatq, menurut beberapa studi terbaru, kacamata blue ray ternyata tidak memberikan manfaat yang signifikan untuk kesehatan mata.
Sebuah meta analisis dari 17 penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari University of Manchester, Inggris, menemukan bahwa kacamata blue ray tidak membantu mengurangi mata lelah atau meningkatkan kualitas tidur.
Selain itu, kacamata blue ray juga tidak dapat mencegah kerusakan retina akibat cahaya biru, karena intensitas cahaya biru yang dipancarkan oleh layar elektronik masih jauh lebih rendah dibandingkan dengan cahaya biru alami dari matahari.
