Jangan Sembarang Memberi Garam pada MPASI, Bunda Perlu Tahu Bumbu Dapur Penggantinya

- 31 Desember 2022, 06:45 WIB
Ilustrasi foto terkait bumbu dapur pengganti garam untuk MPASI si kecil/pexels/Lorena Martínez
Ilustrasi foto terkait bumbu dapur pengganti garam untuk MPASI si kecil/pexels/Lorena Martínez /

KABAR BANTEN - Saat menyiapkan menu MPASI untuk si kecil, bunda belum boleh menambahkan garam untuk memberikan rasa gurih dan asin ke dalam makanannya.

Hal ini dikarenakan, bayi hanya membutuhkan kurang dari 1 gram garam hingga si kecil berusia 12 bulan.

Selain itu, pemberian garam pada bayi dapat membahayakan ginjal si kecil.

Karena ginjal bayi belum bisa bekerja secara optimal untuk memproses kelebihan garam.

Namun bunda tidak perlu cemas, karena ada beberapa bumbu dapur lain yang bisa dijadikan pengganti garam untuk memberikan rasa gurih pada menu MPASI.

Baca Juga: Jangan Asal, Bunda Harus Tahu Bahaya Mencium Bibir Bayi Bagi Kesehatan

Apa saja bumbu pengganti garam yang boleh diberikan pada MPASI bayi?.

Berikut bumbu pengganti garam yang dilansir Kabar Banten dari YouTube Channel Dunia Parenting.

1. Bawang putih

Halaman:

Editor: Maksuni Husen

Sumber: YouTube Channel Dunia Parenting


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x