Resep dan Cara Membuat Masakan Ikan Salmon, Makanan Enak Turunkan Kolesterol

KABAR BANTEN - Mengolah Ikan Salmon menjadi masakan rumahan cukup mudah. Apalagi, Ikan Salmon merupakan salah satu makanan enak yang memiliki banyak manfaat karena kaya akan asam lemak omega 3. Asam lemak omega 3 itu sendiri adalah lemak baik yang mendukung kesehatan otak dan jantung.

Dilansir Kabar Banten dari akun Instagram @masakanikan, Ikan Salmon termasuk bahan makanan enak yang sehat dan bergizi, salah satu manfaatnya adalah menurunkan dan menjaga kadar kolesterol dalam tubuh.

Jika tertarik menurunkan kolesterol dengan makanan enak, Anda bisa mencoba resep masakan Ikan Salmon berikut:

1. Resep Sup Ikan Salmon Sehat

Bahan:
* 300 gr ikan salmon
* 5 buah bakso ikan kecil, potong-potong
* 1 buah wortel, kupas dan potong dadu
* 1 buah kentang, kupas dan potong dadu
* 1 batang daun bawang
* 1 batang daun seledri
* 1 buah jeruk nipis
* air secukupnya