Network
Baca Juga: Keselamatan Anak saat Bermain, Ini Aspek Keamanan yang Wajib Orang Tua Tahu
3. Berhenti melihat layar komputer selama 15 menit apabila telah menatap layar selama 2 jam.
4. Usahakan untuk lebih sering berkedip dan gunakan tetes mata jika mata terasa kering.
5. Jangan melihat layar komputer di ruang gelap.
6. Mengatur jarak duduk dengan layar komputer, dalam melakukan kegiatan belajar dianjurkan memiliki sikap duduk yang tegak, diselingi istirahat dengan sedikit membungkuk.
Baca Juga: Perkembangan Sensorik Anak Sejak Lahir hingga 6 Bulan, Ini Yang Mesti Dipahami Orang Tua
Mata lelah yang berkepanjangan bisa merusak penglihatan dan ini akan menggangu aktivitas kamu seperti belajar dan bekerja.
Dalam penggunawan gawai memang harus dibatasi begitupun dengan kegiatan belajar harus ada jeda istiharat agar mata mu tidak merasa kelelahan ketika mengikuti belajar daring.
Tips diatas bisa menjadi perhatian orang tua agar memberikan bimbingan kepada anak-anak mereka ketika belajar daring.
Serta harus diimbangi dengan mengkonsumsi makanan yang sehat agar kondisi tubuh anak sehat, dan kamu bisa melakukan pemerikasaan mata secara tertaur agar tahu kondisi mata mu baik-baik saja.***
