Network
KABAR BANTEN - Menyediakan menu sarapan atau makan pagi merupakan hal penting yang sebaiknya tidak dilewatkan anak sebelum memulai aktivitas hariannya.
Oleh karena itu, menu sarapan penting dilakukan agar dapat memenuhi kebutuhan gizi harian anak supaya anak tetap sehat aktif dan ceria.
Penting diketahui, menu sarapan yang sehat di dalamnya mengandung serat protein dan lemak sehat yang memberikan energi untuk anak dan membuatnya merasa kenyang.
Adapun sarapan yang tidak sehat justru akan membuat anak menjadi lesu dan bahkan beresiko menyebabkan penyakit kronis.
Dilansir Kabar Banten dari video unggahan YouTube Channel Dunia Parenting, berikut beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari untuk menu anak ketika sarapan, apa saja yuk disimak.
Baca Juga: Bunda Wajib Tahu 4 Aktivitas Bersama Anak yang Membuat Buah Hati Anda Cerdas Sejak Dini
1.Roti bakar
Roti bakar merupakan salah satu menu sarapan yang memang praktis dan cepat pembuatannya.
Rasanya yang enak juga menjadikannya pilihan favorit bekal sekolah anak, terlebih jika ditambah isian coklat.
