Network
KABAR BANTEN – Melaksanakan ibadah puasa, baik puasa sunah mau pun puasa wajib khususnya di Bulan Ramadan, membuahkan pahala yang besar.
Namun dalam praktiknya, anda akan mengalami sejumlah anomali dalam tubuh, khususnya di hari-hari pertama.
Paling sering, anda akan merasakan pusing kepala, juga lemas dan kerap mengantuk, bahkan ada yang pernah merasakan pusing cukup tinggi.
Baca Juga: Bermakna Cantik, Cerdas, dan Sempurna, 100 Nama Bayi Perempuan Awalan Huruf W, X, Y, Z Unik Terbaru
Hal ini dikarenakan adanya proses adaptasi pada tubuh ketika anda melaksanakan ibadah puasa, dimana tubuh yang biasanya menerima asupan makanan, tiba-tiba tidak ada.
Dalam kurun beberapa jam, tubuh bereaksi ketika tidak ada asupan makanan sedikit pun, rata-rata yang dirasakan adalah pusing.
Salah satu reaksi yang dialami oleh tubuh adalah dehidrasi, ketika anda sangat kehausan kemudian tubuh tidak memiliki cadangan air maka anda akan mengalami dehidrasi.
Baca Juga: 5 Weton Rezekinya Mengalir Terus Berkat Energi Bulan Purnama, Ini Syaratnya Menurut Primbon Jawa
Terlebih saat berpuasa anda berada di lingkungan yang sangat panas ditambah aktivitas anda yang sangat padat.
