Network
KABAR BANTEN – Melaksanakan ibadah puasa, baik puasa sunah mau pun puasa wajib khususnya di Bulan Ramadan, membuahkan pahala yang besar.
Namun dalam praktiknya, anda akan mengalami sejumlah anomali dalam tubuh, khususnya di hari-hari pertama.
Paling sering, anda akan merasakan pusing kepala, juga lemas dan kerap mengantuk, bahkan ada yang pernah merasakan pusing cukup tinggi.
Baca Juga: Bermakna Cantik, Cerdas, dan Sempurna, 100 Nama Bayi Perempuan Awalan Huruf W, X, Y, Z Unik Terbaru
Hal ini dikarenakan adanya proses adaptasi pada tubuh ketika anda melaksanakan ibadah puasa, dimana tubuh yang biasanya menerima asupan makanan, tiba-tiba tidak ada.
Dalam kurun beberapa jam, tubuh bereaksi ketika tidak ada asupan makanan sedikit pun, rata-rata yang dirasakan adalah pusing.
Salah satu reaksi yang dialami oleh tubuh adalah dehidrasi, ketika anda sangat kehausan kemudian tubuh tidak memiliki cadangan air maka anda akan mengalami dehidrasi.
Baca Juga: 5 Weton Rezekinya Mengalir Terus Berkat Energi Bulan Purnama, Ini Syaratnya Menurut Primbon Jawa
Terlebih saat berpuasa anda berada di lingkungan yang sangat panas ditambah aktivitas anda yang sangat padat.
Tentunya ketika dehidrasi, dimana salah satu pertanda anda mengalami hal tersebut adalah mengalami pusing.
Reaksi lainnya tidak lain kadar glukosa dalam tubuh menurun, sementara jika kadar glukosa dalam tubuh berkurang maka otak akan kekurangan energi guna melaksanakan fungsinya.
Akibat dari hal tersebut, rasa pusing akan anda rasakan, dan hal tersebut akan cukup mengganggu proses puasa anda.
Pada akhirnya, anda akan merasa lelah dan ingin istirahat, sehingga kegiatan anda pun bisa terganggu.
Namun begitu, dr Zaidul Akbar menyatakan jika seluruh reaksi tubuh yang dialami oleh orang yang sedang berpuasa, itu tidak lain proses detoksifikasi.
Dimana tubuh yang selama ini menerima asupan makan yang tak sehat, mulai mengeluarkan racun-racun dalam tubuh.
Sehingga ketika detokdisikasi sudah terjadi, maka tubuh anda akan merasa lebih sehat dibandingkan sebelumnya.
Baca Juga: Mulia, Bersahaja dan Berjiwa Besar, Makna 50 Nama Bayi Laki-laki Arab Sansekerta Aesthetic
Berkaitan dengan rasa pusing yang kerap dirasakan oleh anda ketika berpuasa, dr Zaidul Akbar punya solusinya.
Itu adalah sebuah minuman yang dapat mengusir rasa pusing dan lelah ketika anda sedang berpuasa.
Minuman yang dimaksud tidak lain air madu mineral, dengan bahan dasar madu dan garam secukupnya.
Baca Juga: Lirik Lagu Andra And The Backbone - Langit Mimpi, Kisah Cinta Pandangan Pertama
Melihat penjelasan dr Zaidul Akbar di akun Youtub dr Zaidul Akbar official, caranya membuat minuman madu mineral ini cukup mudah, tinggal mencampur air dengan madu dan garam secukupnya, kemudian diaduk sampai rata.
Minum minuman madu mineral ini ketika anda berbuka puasa, maka rasa pusing tersebut akan segera hilang.
Itulah resep minuman anti pusing selama berpuasa dari dr Zaidul Akbar, semoga informasi ini bermanfaat.***
