Network
Puasa juga mampu memacu sel induk dalam memproduksi sel-sel darah putih baru yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
Termasuk membuang racun atau toksin dari dalam tubuh, yang lebih dikenal dengan bahasa kerennya detoks.
Karena puasa dapat membantu tubuh dan organ lain beristirahat sementara waktu yang membuat proses detoksifikasi atau pembuangan racun dari dalam tubuh lebih mudah.
Selain itu, menjalankan puasa juga ternyata mampu menurunkan berat badan dan menghindari risiko obesitas.
Karena ketika puasa secara otomatis dapat meningkatkan metabolisme tubuh yang memengaruhi pembakaran kalori dan lemak.
Sehingga, dapat berdampak pada penurunan berat badan dan terhindar dari risiko terjadinya obesitas.***
