KABAR BANTEN - Inilah 5 cara jitu sembuh dari patah hati karena cinta.
Patah hati karena cinta memang menyakitkan, tetapi suasana akan semakin buruk kalau kamu tidak segera menetralkannya.
Dilansir dari kanal YouTube Merry Riana, menetralkan patah hati karena cinta tidaklah sulit asalkan kamu punya niat untuk sembuh dari luka hati akibat patah cinta.
Baca Juga: 5 Tanda Kamu Memiliki Ikatan Batin yang Kuat dengan Cinta Sejatimu
Hubungan cinta yang langgeng tentunya ingin dimiliki setiap orang.
Tetapi tidak semudah itu, karena mungkin beda visi, atau ada perselingkuhan atau tidak ada kecocokan yang sering kali hubungan berakhir ditengah jalan dan akhirnya kamu sedih dan patah hati.
Berikut 5 fase patah hati yang kalian wajib tahu dan solusi untuk mengatasinya.
1. Ditolak Cinta
Suatu hal yang sangat ditakuti oleh kamu mungkin cinta ditolak.
Wajar bila kamu kecewa, sedih, menangis, galau dan meluapkan kekecewaan dengan tidak mau makan atau mengurung diri di kamar.
Atau sebaliknya meluapkan kekecewaan dengan makan yang banyak hingga kamu menjadi gendut.
2. Marah
Kamu menyadari bahwa hubungan sudah berakhir dan terasa ini suatu mimpi buruk.
Kamu harus sudah mulai menyadari bahwa sebesar apapun marah dan emosi yang dikeluarkan, kenyataannya memang hubungan sudah berakhir.
Segeralah mencari seorang sahabat yang bisa sedikit memberikan nasihat yang baik dan positif untukmu.
3. Tawar-menawar
Setelah melewati beberapa bulan akan ada fase tawar-menawar.
Kamu harus mulai belajar menutup semua kenangan sama si dia.
Tawar-menawar dengan cara berandai andai, misalnya seandainya dulu menurut, seandainya dulu tidak begini dan begitu sudah harus dihilangkan dari pikiran kamu.
Kamu harus mulai berfikir positif dan tidak menyalahkan diri sendiri.
4. Move On
Kecewa akan terjadi bila kenyataan bahwa si dia sudah ada yang punya.
Mungkin kamu sudah mulai merasa tidak berharga, putus asa, dan melampiaskan kekecewaan dengan hal yang kurang baik.
Melampiaskan kekecewaan sah-sah saja asalkan dengan cara yang baik dan positif.
Misalnya kamu menyibukkan diri dengan bermain dengan teman, makan-makan atau baca buku kesukaanmu.
Ini harus segera kamu lakukan agar kamu cepat move on, bergerak melakukan sesuatu dan melupakan rasa sakit yang mungkin masih ada.
5. Menerima keadaan
Seiring perjalanan waktu maka kamu sudah melupakannya dan rasa sakit hati pun sudah mulai berkurang bahkan tidak ada lagi.
Kamu sudah mulai disibukan dengan segala aktifitas yang baru yang membuat kamu lupa tentang hubungan kamu sebelumnya.
Baca Juga: Kamu Ingin Move On? Simak 3 Cara Khusus Menyembuhkan Diri dari Patah Hati
Kamu sudah bisa mulai menerima keadaan dan siap dengan mempunyai pacar yang baru.
Jalani saja apa adanya dan percaya bahwa kamu dalam keadaan baik baik saja.
Itulah 5 cara jitu mengatasi patah hati karena cinta, semoga bermanfaat.***