KABAR BANTEN - Mungkin ketika kita kecil sering melihat orang tua atau kakek kita tidur di lantai atau sekedar merebahkan tubuhnya di atas lantai tanpa alas.
Dari kebiasaan tersebut ternyata memiliki beberapa manfaat dalam segi kesehatan maupun spiritual.
Mungkin di jaman sekarang kita mengenal istilah grounding yaitu menyambungkan atau menghubungkan antara energi dari fisik dan pikiran kita dengan energi bumi melalui perantara lantai untuk mendapatkana manfaat dari tidur di atas lantai atau grounding ini kita bisa melakukannya dengan sering tidur di lantai tanpa menggunakan tikar atau kasur tidur di lantai bulan berarti anda benar-benar terlelap sampai berjam-jam, namun anda bisa melakukannya dengan sekedar berbaring selama kurang lebih 15 menit saja.
Baca Juga: Rahasia Sering Terbangun di Jam-jam Tertentu Saat Tidur Malam Hari, Ternyata Menandakan Ini
Berikut 10 keistimewaan orang yang suka tidur di atas lantai sebagaimana dikutip Kabar Banten melalui kanal YouTube NS BOR CHANNEL:
1. Aliran energi yang lebih seimbang
Ketika seorang sering berbaring di atas lantai atau tidur di atas lantai hal ini membantu mengatur ulang aliran energi di dalam tubuh.
Menurut konsep grounding energi negatif yang menumpuk di tubuh dapat dibuang melalui kontak langsung dengan energi bumi.
Aliran energi yang seimbang di dalam tubuh sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental.
Ketika aliran energi terhambat atau tidak seimbang hal itu dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti stres kelelahan atau bahkan penyakit.
Dengan tidur di atas lantai atau berbaring di atas lantai energi negatif dapat dialirkan keluar dari tubuh sementara energi positif dari bumi dapat mengalir masuk membantu menjaga keseimbangan energi di dalam tubuh.
2. Postur tubuh yang lebih baik
Tidur di atas lantai tanpa alas juga dapat membantu meningkatkan postur tubuh.
Ketika kita tidur di atas kasur yang empuk tulang belakang cenderung tidak mendapat dukungan yang cukup yang dapat menyebabkan masalah postur.
Namun ketika tidur di atas lantai tulang belakang memiliki sedikit tekanan dan mendapat dukungan yang lebih baik dari permukaan yang keras hal ini dapat membantu tulang belakang kembali ke posisi yang alami dan memperbaiki postur tubuh secara keseluruhan, dengan postur tubuh yang lebih baik anda juga akan mengalami lebih sedikit ketegangan otot dan nyeri punggung.
3. Koneksi dengan alam semesta
Ketika seseorang sering tidur di atas lantai ia cenderung lebih terhubung dengan energi bumi dan alam semesta secara keseluruhan.
Konsep ini berkaitan dengan ide bahttubuh manusia memiliki 7 titik Cakra utama yang juga terhubung dengan energi bumi.
Ketika seseorang orang tidur di atas lantai energi bumi yang dianggap memiliki energi sakral bisa membantu menyelaraskan dan mensinkronkan titik cakra dalam tubuh.
Dengan demikian seseorang yang sering tidur di atas lantai dapat merasakan ketenangan batin dan harmoni dengan alam semesta secara keseluruhan.
Hal ini juga dapat membuat seseorang lebih peka terhadap energi disekitarnya membantu mereka memahami diri sendiri dan dunia dengan lebih baik.
4. Munculnya ide kreatif
Ketika seseorang berbaring di atas lantai atau tidur di atas lantai pikiran dan emosinya cenderung menjadi lebih tenang keadaan ini dapat membuka jalan bagi munculnya ide-ide kreatif yang lebih segar dan original.
Dengan pikiran yang lebih tenang seseorang dapat lebih mudah memusatkan perhatian pada intuisi dan kata hati mereka sendiri, intuisi dan kata hati sering kali memberikan solusi yang kreatif untuk berbagai masalah.
Karena itu tidak jarang ide-ide kreatif muncul saat seseorang sedang berbaring dilantai tanpa gangguan dari kebisingan atau dustraksi lainnya.
Baca Juga: Jangan Asal Merem Bukan Sehat Malah Jadi Penyakit, Ini Tips Tidur yang Baik Menurut Dokter
5. Mata batin yang lebih tajam
Sering tidur di atas lantai dapat membantu meningkatkan kepekaan mata batin seseorang, hal ini disebabkan oleh dua faktor utama:
Pertama ketika berbaring di lantai atau tidak di atas lantai seseorang cenderung lebih fokus dan waspada terhadap lingkungan sekitarnya.
Kedua kontak langsung dengan energi bumi diyakini dapat membantu membersihkan atau menghilangkan blokade energi yang dapat mengganggu kemampuan alami seseorang untuk merasakan energi dan entitas spiritual di sekitarnya.
Dengan demikian orang yang sering di atas lantai mungkin lebih mampu merasakan dan memahami energi halus disekitar mereka, sehingga mata batin mereka menjadi lebih tajam.
6. Wadah batin yang lebih besar dan kuat
Konsep wadah batin dalam spiritualitas mengacu pada kemampuan seseorang untuk menampung energi spiritual atau kekuatan batiniah.
Kebiasaan tidur di atas lantai tanpa alas dipercaya dapat membantu memperbesar wadah batin seseorang dalam konteks ini wadah batin yang kuat dapat membantu seseorang menghadapi berbagai tantangan kehidupan dengan lebih baik.
Wadah batin yang kuat juga dapat membantu seseorang memahami dan mengontrol energi batiniah mereka lebih efektif sehingga mereka dapat mencapai tingkat kesadaran yang tinggi dan mencapai tujuan spiritual mereka dengan lebih mudah.
7. Terhindar dari berbagai ilmu hitam
Konsep ini mungkin terdengar mistis namun banyak yang percaya bahwa tidur di atas lantai dapat membantu seseorang terhindar dari serangan berbagai ilmu hitam atau energi negatif .
Ini karena energi negatif atau ilmu hitam diyakini akan tertarik oleh gravitasi bumi dan masuk kedalam tanah tidak mencapai tubuh seseorang yang lagi tidur di atas lantai.
Meskipun tidak ada bukti ilmiah yang menguatkan hal ini banyak yang masih memperaktekan kebiasaan tidur di atas lantai untuk merasa lebih aman dari energi negatif atau serangan ilmu hitam.
8. Memiliki tidur yang lebih berkualitas
Meskipun mungkin terdengar kontradiktif karena tidur di atas lantai terasa lebih keras namun bagi beberapa orang tidur di atas lantai dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.
Hal ini bisa terjadi karena postur tidur lebih baik dan dukungan tulang belakang yang lebih baik saat tidur di lantai selain itu kontak langsung dengan permukaan yang keras dapat membantu meningkatkan peredaran darah dan pernapasan yang keduanya merupakan faktor penting untuk tidur nyenyak.
Jadi bagi orang yang merasa kesulitan' tidur di kasur yang empuk mencoba tidur di atas lantai mungkin bisa membantu meningkatkan kualitas tidur mereka.
9. Koneksi dengan energi bumi
Salah satu manfaat tidur di atas lantai adalah dapat meningkatkan konektivitas seseorang dengan energi bumi, konsep ini sering dikaitkan dengan grounding di mana tubuh manusia dianggap dapat menyampaikan frekuensi energinya dengan frekuensi energi bumi.
Dengan tidur di atas lantai seseorang diyakini dapat lebih mudah menyerap energi positif dari bumi dan melepaskan energi negatif yang mungkin terakumulasi dalam tubuh.
Hal ini dapat membantu menjaga keseimbangan energi dalam tubuh dan memberikan perasaan kesejahteraan secara keseluruhan.
10. Pemulihan fisik yang lebih baik
Kebiasaan tidur di atas lantai juga dapat membantu dalam proses pemulihan fisik, permukaan yang keras dari lantai dapat memberikan dukungan yang lebih baik untuk tulang belakang dan sendi-sendi tubuh.
Selain itu tidur di atas lantai juga dapat membantu dapat membantu meningkatkan aliran darah dan mengurangi tekanan pada titik-titik tertentu di tubuh.
Baca Juga: Kurang Tidur Selama Puasa Bulan Ramadan, Inilah 7 Cara Menghilangkan Ngantuk Saat Bekerja
Hal ini dapat mempercepat proses penyembuhan dan pemulihan setelah aktivitas fisik yang intens atau cedera ringan.
Dengan tidur di atas lantai secara teratur seseorang dapat merasakan tubuh yang lebih segar dan bugar setiap hari.
Itulah 10 keistimewaan tidur di atas lantai atau manfaat tidur di atas lantai selain memberikan manfaat fisik juga dapat memperkuat koneksi spiritual semoga informasi ini bermanfaat.***