Network
Mungkin dengan melakukan aktivitas atau keluar rumah sendirian, kamu bisa menikmati hal-hal yang menyenangkan, seperti membeli makanan yang enak akan sedikit menenangkan hatimu.
3. Hasil Skor Tes Psikologi: 18-22 poin
Jika hasil skor dalam tes psikologi ini ada 18-22 poin, maka mood yang sering kamu alami adalah stress.
Tekanan yang datang silih berganti, baik itu di pekerjaan mau pun di sekolah membuat dirimu sedikit stress.
Perasaan itu membuat dirmu gelisah dan kamu merasa sesuatu tidak berjalan dengan baik dan semua orang menyalahkanmu.
Saat dirimu sedang merasa stress, maka kamu harus menarik nafas dalam-dalam.
Lalu ingatlah, bawa semua itu akan berlalu dan dirimu akan baik-baik saja.
4. Hasil Skor Tes Psikologi: 23-26 poin
Jika hasil skor dalam tes psikologi ini ada 23-26 poin, maka mood yang sering kamu alami adalah sedih.
Kamu baik-baik saja, tetapi untuk beberapa saat, kamu malah merasa sedih dan kamu pun tidak tahu apa sebabnya.
