Network
KABAR BANTEN - Daun kemangi dalam bahasa ilmiahnya disebut Ocimum Basilicium.
Daun kemangi selain nutrisinya yang beragam juga mengandung mineral, kalsium, zat besi, fosfor, dan vitamin A, vitamin B dan vitamin C.
Selain itu, daun kemangi juga kaya akan serat namun redah lemak sehingga sangat baik untuk mendukung program diet, yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh.
Sayuran ini sering dijadikan herbal dalam pengobatan tradisional dan sangat banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Resep Sup Ikan Asam Pedas yang Segar Berkhasiat Menjaga Kesehatan
Inilah 9 manfaat daun kemangi untuk kesehatan yang dikutip Kabar Banten dari channel youtube Kompleks Sehat.
1. Mengobati batu ginjal
Kadungan mineral yang terdapat pada daun kemangi dan zat aktif minyak atsiri sangat baik untuk meredakan batu ginjal.
Caranya anda bisa langsung memakan nya sebagai lalaban atau dijadikan jus.
