Network
KABAR BANTEN - Peristiwa buruk yang pernah terjadi dalam hidup kita tidak lebih dari sekadar kenangan. Namun, tak sedikit yang mengalami trauma mendalam hingga membuat diri sulit berkembang.
Riwayat peristiwa buruk itu bisa saja mendatangkan trauma yang bisa menyebabkan depresi pada seseorang.
Dan jika trauma tersebut tidak ditangani dengan baik, maka akan berpengaruh buruk pada kehidupan seseorang.
Salah satunya adalah kita akan merasa malas melakukan apa-apa karena takut atau hal lainnya.
Karena trauma terhadap hal buruk yang pernah dialami masih membekas, dan terus menghantui.
Berikut 7 tanda ada trauma dalam hidupmu, sehingga dirimu sulit berkembang, dan tips mengatasinya sebagaimana dikutip Kabar Banten dari channel youtube Abdi Suardin:
1. Sulit menerima perubahan positif.
Ketika ada trauma yang belum sembuh, seseorang akan sulit menerima perubahan positif dalam hidupnya.
Seseorang yang masih memiliki trauma akan merasa khawatir dan takut akan perubahan, termasuk perubahan yang positif.
