Cara Menghapus Rasa Rindu Berlebihan yang Membuat Anda Terluka

KABAR BANTEN - Rasa rindu adalah hal yang alami dimiliki oleh setiap insan manusia. Apalagi pada sepasang kekasih.

Dimana rasa rindu tersebut akan hadir, apabila tidak bertemu atau bertatap muka dalam waktu yang cukup lama.

Meski rasa rindu itu adalah mempunyai luka, namun tidak ada salahnya rasa rindu tersebut harus dipendam yang dalam bahkan dibuang jauh.

Bisakah rasa rindu tersebut dihapus atau dihilangkan, tentunya butuh proses yang cukup lama, meskipun itu bisa.

Dikutip Kabar Banten dari akun instagram @pakarkejawen, dengan presenter Dewi Sundari, berikut tips bagaimana cara menghapus rasa rindu berlebihan yang membuat Anda terluka.

Langkah yang pertama adalah dengan mengalihkan perhatian kita sendiri dengan cara menyibukkan diri terhadap sesuatu.

Langkah yang kedua adalah menjauhlah dari apa yang mengingatkan anda pada orang ini. Termasuk foto dan barang-barang pemberiannya.

Jika setiap kali mendengarkan lagu tertentu, anda langsung teringat pada yang bersangkutan, maka hindarilah lagu tersebut sementara waktu.

Untuk langkah yang ketiga, rawatlah diri anda. Baik secara fisik maupun emosional. Agar selalu tetap terjaga.